Quali fattori possono causare i sintomi dell'asma?

Nell’aria sono presenti piccole particelle chiamate fattori scatenanti che causano la reazione delle vie aeree sensibili.

Sono molti i fattori che possono innescare i sintomi dell’asma. Pertanto, è necessario ridurre il contatto con essi. Riducendo il contatto con i fattori scatenanti puoi tenerne sotto controllo i sintomi dell’asma.

Fattori scatenanti dentro e intorno casa:

  • Fattori derivanti dalla presenza di animali domestici, come peli e pelle secca
  • Acari della polvere, ossia piccoli insetti presenti nella polvere
  • Scarafaggi
  • Polline
  • Muffa

Fattori scatenanti nell’aria:

  • Fumo di sigarette o di tabacco
  • Inquinamento dell’aria, ad esempio smog, fumo, fumi delle auto e sostanze chimiche
  • Aria fredda o cambiamenti del meteo
  • Odori e spray forti, ad esempio profumi, detergenti per la casa o vernici

Altri tipi di fattori scatenanti:

  • Malattie dei polmoni e delle vie aeree, ad esempio influenza
  • Alcuni farmaci
  • Alcune sostanze chimiche presenti nei cibi o nelle bevande
  • Emozioni forti quali stress, agitazione o rabbia

Questi sono solo alcuni esempi. È importante conoscere i propri fattori scatenanti, in quanto questi variano da persona a persona.

SUGGERIMENTO

Crea un elenco dei fattori scatenanti che ti causano i sintomi dell’asma e tieni traccia della loro comparsa. Se impari a riconoscerli, impari a prevenirli.