Imparare a ridurre gli allergeni stagionali dentro casa

Adotta questi semplici accorgimenti che potrebbero essere d’aiuto:

  • Chiudi le finestre durante la stagione dei pollini; usa un climatizzatore o un filtro anti-particolato ad alta efficienza (High Efficiency Particulate Air, HEPA).
  • Pulisci spesso i pavimenti con un panno umido o un aspirapolvere che utilizza un filtro anti-particolato ad alta efficienza per catturare gli allergeni stagionali trasportati dall’aria come il polline.
  • Fai la doccia e lavati i capelli quando entri in casa per rimuovere il polline. Anche cambiarsi gli indumenti e togliersi le scarpe quando si entra può essere di aiuto.